מדריך ההישרדות לאמפתים : אסטרטגיות חיים לאנשים רגישים

תקציר:
מה ההבדל בין היכולת לחוש אמפתיה לבין היות האדם אמפת? "היכולת לחוש אמפתיה זו התחושה שליבנו יוצא אל אדם אחר כשהוא עובר תקופה קשה או כשהוא מאושר," אומרת ד"ר ג'ודית אורלוף (MD). "אבל אדם שהוא אמפת בעצם חש בגופו ממש את הרגשות של אנשים אחרים, את האנרגיה שלהם ואת התסמינים הגופניים שהם חווים – בלי המסננים שבהם מצוידים רוב בני האדם." במדריך ההישרדות לאמפתים מציעה ד"ר אורלוף ארגז כלים מעשי שיסייע לאנשים רגישים לפתח מנגנוני התמודדות בריאים, בעולמנו מרובה הגירויים – תוך כדי אימוץ מלא של המתנות שבהן ניחן האדם האמפת, למשל אינטואיציה, חמלה, יצירתיות וחיבור רוחני. הספר שלפנינו – מעשי, מעצים ואוהב – נוצר כדי לתמוך באמפתים ובכל המבקשים לפתח רגישויות קיימות ולפעול ברגישות בעולם שפעמים רבות איננו רגיש. הספר מסייע לאמפתים באתגרים המיוחדים להם, ומאפשר ליקיריהם להבין טוב יותר את צורכיהם של האנשים הרגישים בחייהם, וכן גם את המתנות שבהן בורכו אותם אנשים. -- מאתר ההוצאה.

עותקים